dinsdag 28 augustus 2012

Toast à la Nicky

Benodigdheden (2 pers.):

  • 2 sneden bruin brood
  • 2 sneden hesp
    Nota: deze sneden mogen niet groter zijn dan je brood. Indien je met 1 snede hesp perfect 2 sneden brood kan bedekken is dit ook goed.
  • 1 banaan
  • 2 sneden niet-vette kaas
Bereidingswijze:
  • Verwarm de oven op 180°.
  • Leg de sneden bruin brood naast elkaar.
  • Leg hier op elke snede brood een snede hesp. Dit hoeft het brood niet helemaal te bedekken.
  • Snij de banaan in plakjes, en leg op elke snede hesp ongeveer een halve banaan.
  • Leg hierop een snede kaas.
  • Leg deze toast op een bakplaat in de hete oven. Eens de kaas gesmolten is, is de toast klaar.
Smakelijk!

Opgelet: hou er rekening mee dat:
  • je hier al een snede brood gebruikt, met beleg.
  • je hier gebruik maakt van kaas. Dit is al 1 calciumproduct dat je verbruikt.
  • een halve banaan gelijk staat aan 1 stuk fruit. (meer info hier rond volgt nog.) 

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen